צ', גבר בתחילת שנות השלושים, התקבל למשרה יוקרתית במקום עבודה בו חשק מזה כמה שנים.
בשבועות הראשונים חווה קושי רב בהתאקלמות במקום העבודה החדש. הוא נדרש לעמוד בלוחות זמנים תובעניים,
לדווח למנהלים לחוצים ולהוכיח את עצמו בזמן קצר. כשחזר לביתו בסוף יום העבודה הארוך חיכו לו אשתו ובנו התינוק.
צ' הרגיש שהוא לא עומד בציפיות שלו מעצמו, בציפיות המשפחה ממנו ושהוא קורס תחת העומס. התאמתי לו טיפול בתמציות פרחי באך שיסייעו להפגת חששות לא מוצדקים לגבי כישוריו
ושיורידו את רמת דאגתו הגבוהה והמתישה.
תוך מספר ימים דיווח על שיפור וירידה ברמת הדאגות והחרדות שליוו אותו עם כניסתו לתפקיד החדש.
הוא הרגיש רגוע יותר בחברת עמיתיו לעבודה, הצליח לנתב את הזמן העומד לרשותו בין משפחתו ומקום עבודתו החדש,
כך שהיה יכול להביע את עצמו ולתפקד בביטחון מלא. |
